BẢNG GIÁ XE Ô TÔ ĐƯA SẢN PHẨM LÊN WEBSOSANH
SO SÁNH GIÚP BẠN: 1900.0345 

webSoSanh Hotline1900.0345

Lọc sản phẩm

20.773 kết quả trong

Thực phẩm ăn dặm

Khi bé yêu bước vào độ tuổi bắt đầu ăn dặm, đa số các mẹ sẽ có tâm lý hoang mang, lúng túng vì không biết nên chọn thực phẩm ăn dặm cho trẻ như thế nào là đúng, là tốt cho sự phát triển và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Trong giai đoạn né từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ chủ yếu ăn cháo hoặc thức ăn xay nhuyễn để đảm bảo tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ Các nhóm thực phẩm ăn dặm cần có trong thực đơn của bé gồm các thực phẩm giàu sắt, vitamin C, Omega 3… Trong giai đoạn bé bắt đầu bước vào độ tuổi ăn dặm, sắt chiếm vai trò rất quan trọng trong việc phát triển trí não của bé. Vì vậy mẹ nên chọn các nguồn thực phẩm có chứa nhiều chất sắt như: Trứng gà, thịt gà, các loại thịt đỏ, các loại ngũ cốc. Thực phẩm ăn dặm cho trẻ nên kết hợp các loại trái cây, rau củ có chứa vitamin, giúp bé hấp thu chất sắt tốt hơn. Các loại thực phẩm giàu vitaminC, bồ dưỡng cho bé như: Rau bina, súp lơ xanh, chuối, củ cải trắng… Omega3 giúp cho não bộ và hệ thần kinh của bé phát triển toàn diện. Một số thực phẩm giàu omega3 mà mẹ nên tham khảo để bổ sung vào thực đơn cho trẻ ăn dặm là: Cá hồi, cá thu, tôm… Những thực phẩm ăn dặm cần hạn chế trong thực đơn của bé như muối (tổn hại đến thận), nhiều đường (gây đau rang, thừa cân, béo phì), các thực phẩm đóng hộp cũng có chứa nhiều muối nên cũng cần hạn chế.

Nội dung liên quan
Bài viết mới nhất
filter icon Lọc sản phẩm